这个真实的视频可以展示溺水后怎样进行紧急救护。也许在关键时刻，可以救你和身边人的一命。

需要说明的是，完成视频中的胸部按压，就是需要使用这样大的力度。

溺水后，心脏容易骤停，在完成胸外按压时，双肘须伸直，垂直向下用力按压。

目前的标准是，成人按压频率为至少100次/min，下压深度至少为50mm，每次按压之后应让胸廓完全回复。按压时间与放松时间各占50%左右，放松时掌根部不能离开胸壁。